Suchst du nach einem einfachen und köstlichen veganen Rezept? Dann probiere unbedingt unser Rezept mit Staudensellerie aus! Es ist schnell zubereitet und enthält gesunde Inhaltsstoffe, die deinem Körper guttun.
Staudensellerie, auch bekannt als Bleichsellerie oder Stangensellerie, ist vollgepackt mit Nährstoffen wie Vitamin K, Vitamin C, Folsäure und Ballaststoffen. Es ist auch kalorienarm und enthält viele Antioxidantien, die deine Gesundheit fördern können.
Jetzt zu unserem einfachen Rezept:
Zutaten:
- 3 Stangen Staudensellerie
- 1 Zitrone
- 1 Esslöffel Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anleitung:
- Wasche die Stangen Staudensellerie gründlich und schneide sie in ca. 5 cm lange Stücke.
- Presse den Saft einer Zitrone in eine Schüssel.
- Füge das Olivenöl, Salz und Pfeffer zum Zitronensaft hinzu und vermische alles gut.
- Gib die Staudensellerie-Stücke in die Schüssel und wende sie darin, so dass sie gut mit der Zitronen-Pfeffer-Marinade bedeckt sind.
- Lasse die Staudensellerie-Stücke für etwa 10 Minuten in der Marinade ziehen.
- Serviere sie als Vorspeise oder Beilage zu deinen Lieblingsgerichten.
Genieße die erfrischende und gesunde Staudensellerie! Es ist eine tolle Möglichkeit, mehr Gemüse in deine Ernährung einzubinden und gleichzeitig etwas Neues auszuprobieren.
Also nichts wie los – probiere unser veganes Staudensellerie-Rezept aus und lass dich von seinem Geschmack und seinen gesundheitlichen Vorteilen überzeugen!